A creatina é um composto produzido pelo fígado, rins e pâncreas, a partir de alguns aminoácidos (glicina, arginina, metionina). A substância também está naturalmente presente em carnes, peixes, frango, ovo, frutos do mar, leite e derivados. Em nosso organismo, ela é armazenada em grande parte nos tecidos musculoesqueléticos e, em menor quantidade, no coração, músculos lisos, cérebro e testículos. Em geral, nosso corpo produz cerca de 1 grama de creatina por dia.

A recomendação de uso é de 5 cápsulas ao dia.

A creatina é um suplemento que ajuda no ganho de força e massa muscular pois sua função é regenerar o ATP (trifosfato de adenosina) no citoplasma celular. O ATP é a principal fonte de energia do organismo e por isso sua presença é essencial para o desempenho físico.

Creatina monohidratada, maltodextrina, gelificante gelatina, corante dióxido de titânio, corantes artificiais azul brilhante FCF e tartrazina.
Não Contém Glúten.